Nowa era bycia, życia i prowadzenia biznesu.
Obszary do pracy coachingowej i mentoringowej
- Budowanie zdrowego i autentycznego poczucia własnej wartości
- Nawiązywanie i tworzenie zdrowych, spełniających relacji, transformowanie niesłużących i toksycznych wzorców
- Rozpoznawanie mechanizmów przyczynających się do wypalenia zawodowego i tramsformowanie ich w korzystane działanie
- Odkrywanie głębszych osobistych motywacji, sensu i wartości, które są życiowym kompasem
- Podejmowanie nowych wyzwań, wzmacnianie odwagi w stawaniu do własnych celów i marzeń
- Budowanie samoświadomości własnych zasobów, ograniczeń i umiejętność łączenia tych aspektów w sobie
- Budowanie odporności życiowej oraz zdrowej samodzielności i odpowiedzialności za własne życie
- Radzenie sobie ze stresem w sytuacjach prywatnych oraz zawodowych
- Komunikacja w relacjach oraz w obszarze zawodowym
- Ogólna poprawa jakości życia, odczuwanego oraz postrzeganego dobrostanu
- Rozwój i/lub zmiana ścieżki zawodowej
- Tworzenie i rozwijanie własnego biznesu
Etapy procesu
- Wstępna bezpłatna rozmowa 30 minut mająca na celu rozpoznanie Twoich potrzeb oraz umożliwiająca Tobie kontakt ze mną przed decyzją o sesjach.
- Sesja otwierająca – 1 h i ustalenie Twoich celów oraz propozycja planu procesu (ilość sesji, częstotliwość, spodziewane efekty).
- Rozpoczęcie i kontunuacja procesu. Zalecane jest od 6 do max 12 sesji aby uzyskać i utrwalić efekty.
- Zakończenie procesu i podsumowanie efektów podczas ostatniej sesji.
Czemu służy rozwój osobisty i duchowy?
- Działania w przepływie
- Poszerzaniu świadomości i zrozumienia siebie oraz otoczenia
- Rozpoznaniu i urzeczywistnianiu własnego potencjału, własnej autentyczności
- Poprawie jakości życia na każdym poziomie
- Głebokiej akceptacji siebie
- Budowania zdrowych i wspierających relacji z innymi oraz z otoczeniem
- Lepszego zrozumienia otaczającej rzeczywistości
- Odpuszczania tego, na co nie mamy wpływu
- Rozwoju w obszary zawodowym i biznesowym
Co się zmieni i czego się nauczysz?
- Co Ci służy a co nie i jak podejmować właściwe decyzje.
- Lepszych i właściwych dla Ciebie sposobów działania, zgodnych z tym, kim jesteś.
- Co Cię motywuje, co stanowi sens.
- Asertywnych reakcji w miejsce wyuczonych, nierzadko toksycznych wzorców.
- Jak nawiązywać i budować szczere, trwające relacje z ludźmi, w tym relacje romantyczne.
- Jak znaleźć drogę do spełnienia zawodowego i jak nią podążać.
- Jak radzić sobie z trudnościami i przeciwnościami na Twojej drodze.
- I wiele innych praktycznych aspektów, które poprawią jakość Twojego życia.
Twój Unikalny Twórczy Potencjał
Każdy z nas jest inny, unikalny, niepowtarzalny. Dlatego właśnie powiedzenie: „To co jest dobre dla mnie nie musi być dobre dla Ciebie i na odwrót” jest tak ważne i tak prawdziwe moim zdaniem. Tobie służy w Twoim życiu coś innego niż mnie i to jest w porządku, jest właściwe. Tym jest różnorodność.
Rozwój osobisty i duchowy to podróż wgłąb siebie. Często nie jest łatwa ani przyjemna, przynajmniej na jakimś etapie. Nie ma szybkich rozwiązań ani cudownych lekarstw, które działają w 5 minut. Podróż ta wymaga zaangażowania, pracy nad sobą i dokonywania wyborów. Jest to jednak podróż wyzwalająca i dająca wolność. Wolność bycia sobą. Wolność to osobista prawda i unikalna droga.
Wszystko czego potrzebujesz jest w Tobie a reszty możesz się nauczyć.
Do takiej podróży Cię zapraszam.
Praca ze mną to transformacyjna podróż z konkretnymi efektami.
Oferta Sesji Indywidualnych
Jak pracujemy?
Sesje indywidualne odbywają się online lub jeśli jest taka mozliwość, w umówionym miejscu. Po umówieniu sesji, otrzymujesz link do spotkania a przypadku sesji stacjonarnej uzgadniamy miejsce wcześniej (w zależności od mojej dostepności oraz gabinetów, z którymi współpracuję).
Do sesji nie potrzebujesz się specjalnie przygotowywać, pomyśl jedynie nad tematem, z którym chcesz pracować.
Coaching lub Mentoring jest najskuteczniejszy, jeśli jest procesem, czyli proces ten ma co najmniej kilka sesji. Czasem pojedyncza sesja też jest pomocna, jednak nie jest procesem. Najlepiej jeśli sesje są w odstępach tygodniowych, maksymalnie dwutygodniowych. Wtedy zmiana jest trwała.
Praca coachingowa i mentoringowa jest pracą partnerską, przebiegającą za obopólną zgodą obu stron.
Coach, Mentor prowadzi Klienta przez proces. Jest osobą odpowiedzialną za bezpieczny przebieg procesu, narzędzia, poufność.
Klient jest osobą podejmującą działanie i biorącym odpowiedzialność za swoją część procesu i wdrażaniem zmian, które uzna za właściwe w ramach swoich odkryć i aktualnych możliwości.
Warsztaty i Wyjazdy
Diamond Mine
Programy pracy z indywidualnym i grupowym potencjałem
Dance with life
Warsztaty i wyjazdy
inspiracyjno- relacyjne
Dreamers Club
Odkrywaj swoje marzenia i realizuj je!
Warsztaty i wyjazdy kreatywne
Creative Spark
Warsztaty kreatywne, dzięki którym odkryjesz swój twórczy geniusz
Her Leadership
Przywództwo w kobiecym stylu, program dla kobiet
Future of work
Zawody przyszłości - warsztaty grupowe oraz sesje indywidualne
Galeria zdjęć z warsztatów i wykładów
